西红柿放入有冷水的锅中，烧开，取出晾凉备用；2.将三个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用；3.锅里油烧开，倒入搅拌好的蛋液，轻轻翻炒，鸡蛋成型后盛出；4.锅中倒入油，放入去皮的西红柿，用铲子切成小块，加入少许盐，翻炒至出汁，倒入鸡蛋，转大火继续翻炒，然后出锅,洗净西红柿并切成三角片备用,洗净西红柿并切成三角片备用,5.这个营养又好吃西红柿炒鸡蛋就可以吃完了,5.这个营养又好吃西红柿炒鸡蛋就可以吃完了,西红柿炒鸡蛋如下:1,西红柿炒鸡蛋如下:1,西红柿炒鸡蛋如何炒1。
1。西红柿放入有冷水的锅中，烧开，取出晾凉备用；2.将三个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用；3.锅里油烧开，倒入搅拌好的蛋液，轻轻翻炒，鸡蛋成型后盛出；4.锅中倒入油，放入去皮的西红柿，用铲子切成小块，加入少许盐，翻炒至出汁，倒入鸡蛋，转大火继续翻炒，然后出锅。西红柿 炒鸡蛋如何炒1。西红柿放入有冷水的锅中，烧开，取出放凉备用；2.将三个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用；3.锅里油烧开，倒入搅拌好的蛋液，轻轻翻炒，鸡蛋成型后盛出；4.锅中倒入油，放入去皮的西红柿，用铲子切成小块，加入少许盐，翻炒至出汁，倒入鸡蛋，转大火继续翻炒，然后出锅。
西红柿炒鸡蛋如下:1。洗净西红柿并切成三角片备用，将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀。2.葱姜切片，香葱切段，锅烧热，加入色拉油5克，鸡蛋煎好后放在漏勺里备用，3.锅烧热，放入色拉油10g，放入葱段、姜片至油温七成热左右，再放入准备好的西红柿大火翻炒。4.依次加入糖、盐、鸡粉、胡椒粉，中火翻炒2分钟，然后加入炒鸡蛋，大火收汁，搅拌均匀，5.这个营养又好吃西红柿 炒鸡蛋就可以吃完了。
