有一个故事是他在阿州异国生活的时候，教这个舞蹈outrat，谦妃,印度七所古典舞学校舞蹈内容:巴罗多舞、奥迪西舞、卡塔克舞、库奇普迪舞、马尼普利舞和卡塔卡利舞卡塔克舞流行于舞者的脚踝上绑着一串铃铛，在表演过程中以快速旋转的方式舞动脚趾,曼尼普尔舞是印度四大古典舞蹈舞蹈之一，起源于曼尼普尔，因此得名。
1、站直，举起手臂，用耳朵左右找手臂，可以立竿见影，可以像新疆舞一样左右活动脖子！2.也可以试着在镜子前活动一下。过程中，保持头部上下垂直，不要偏，即头顶与下巴在同一垂直向下的直线上。起初，你可能会稍微动一下，然后慢慢地。3.双手紧紧握在背后，肩膀尽量靠后，走到墙角，让墙角卡住肩膀。这个时候你的肩膀应该是不能动的，然后开始练习颈部运动。再练习几天，你就会取得进步。如果找到了，就不需要辅助角了。
2、 印度七个古典舞流派的 舞蹈内容和形式印度七所古典舞学校舞蹈内容:巴罗多舞、奥迪西舞、卡塔克舞、库奇普迪舞、马尼普利舞和卡塔卡利舞卡塔克舞流行于舞者的脚踝上绑着一串铃铛，在表演过程中以快速旋转的方式舞动脚趾。主要特点是娴熟的脚法和姿势平衡的控制，关于婆罗多舞的起源众说纷纭，但不管是哪一种，都与阿祖那有关。有一个故事是他在阿州异国生活的时候，教这个舞蹈outrat，谦妃，曼尼普尔舞是印度四大古典舞蹈舞蹈之一，起源于曼尼普尔，因此得名。
