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藏族舞蹈视频教程真的不多。如果你看看这个，我能找到这个。希望能帮到你:藏族-2视频教与学网下载:http://www.minxue.net/63/n-16063.html内容介绍:藏族民间自娱舞蹈可分为“.”和声”主要是一种民间集体歌舞形式，流传于藏族。其中又可分为郭燮、郭卓(即郭庄)、对燮、谢四种。后来又增加了简单的上肢动作、原地旋转和队形变化，成为男女交替、载歌载舞的劳动歌舞形式。这种劳动歌舞今天被搬上舞台，成为历史上劳动艺术的纪念。
有很多民族舞蹈。如果不限民族的话，我推荐戴舞蹈的彩云之南，竹竿舞，朝鲜舞，美人，心泉藏族舞，天道无边，基本都是杯的优秀作品，可以称得上很美。但都是完整的剧，难度大，节目时间也达不到你要求的三分钟。很难找到质量更高的三分钟视频、舞蹈。建议你下载音乐舞蹈找人编辑成三分钟，这样更好。
3、 藏族舞的基本动作藏族跳舞有三个基本动作，具体如下:1。姿势稳:姿势自然放松，重心略靠前，一般脚小，2.摆动手臂:双手放在臀部(或放松状态下双手放在身体两侧)，身体会轻微上下振动。不要全身紧绷放松，3.步子要颤颤巍巍:膝关节不断地做连续灵活的屈伸运动，带动放松的上肢运动，使手臂自然摆动。关于藏族 Dance 1的扩展信息，藏族-2/是藏族国籍舞蹈是统称。藏族 舞蹈文化历史悠久，与汉族有交流舞蹈文化，2.藏族-2/与周边民族和国家的文化相互影响，形成了中国独特的藏族青藏高原文化。3.常见的有黑仔、郭庄、奇塔等，藏族 Folk 舞蹈种类繁多，各具特色。
