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跳广场舞的好处1。跳广场舞可以减肥。正常情况下，连续跳舞两个小时，可以消耗过多的热量，消耗身体上多余的脂肪。广场舞的好处2。就是增强心肺功能，促进血液循环，减少患心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的机会，增强身体抵抗力，减少生病的机会。广场舞的好处是强健骨骼，预防骨质疏松，有助于改善体形，增强肌肉，有助于拉伸筋骨，减少腰酸背痛，增加身体和关节的灵活性，使人更加灵活，减少受伤的机会。广场舞的好处4。它让你睡得更好，得到更多的休息，让你更有精神，更有活力，更引人注目，更有效率地学习和工作，有助于放松你的神经，消除阅读或工作带来的精神压力。
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4、想教 学广场舞下载手机里,没网时也能打开看想教学广把舞蹈下载到手机上，没有网络的时候也可以打开。是的，没有问题，从网上找一些教材就可以了。当你在线的时候，把它下载到画廊，可以随时打开手机看。当你在线的时候把它下载到画廊是非常方便的，打开手机，边上网边看，非常方便。！！希望我的回答能帮到你。
