流行于整个傣族地区，以瑞丽县孔雀舞、耿马县孟定为代表，以跳孔雀舞为生的职业艺人也不少,傣族舞蹈的种类和形式很多，也很受欢迎，各有特色,舞蹈其实就是各种基本功,相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族,1.在学习舞蹈中，如果不跳舞基础，还是建议先练胸腰胯的基本功，比如先单独练胯胸腰，主要就是这三个部位，基本功是舞蹈的基础。
1、拜求肚皮舞舞蹈教学课程 视频和 傣族舞解析课程 视频肚皮舞http://v.ku6.com/show/dBwuF8IsmohkOUse.html你可以看看这个视频百度上有上百个这样的入门课程视频。其实我觉得可以从两个方面来表达我的看法。1.在学习舞蹈中，如果不跳舞基础，还是建议先练胸腰胯的基本功，比如先单独练胯胸腰，主要就是这三个部位，基本功是舞蹈的基础。很多人在自学舞蹈的时候很容易陷入误区。舞蹈其实就是各种基本功。
2、 傣族舞基本动作有什么?傣族手位练习从二三手握腕，七手推掌，四手握腕推拉手开始，然后一七手握掌，五手握腕，两手握肘交叉掌，七手开口成三手握腕，五手推。先练正手起伏，再练T型起伏，前点起伏，后点起伏，侧点起伏。这些步骤需要一个个熟练到位的练习，跳出来的傣族舞才有趣。相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族。流行于整个傣族地区，以瑞丽县孔雀舞、耿马县孟定为代表，以跳孔雀舞为生的职业艺人也不少。它们模仿孔雀:飞下山，在森林里漫步，喝泉水，追逐嬉戏，拖着翅膀，拍动翅膀，爬树枝，歇树枝，开纱窗，飞翔等等。跳出丰富多彩的舞蹈动作和雕塑般的舞蹈风格。他们的舞蹈有严格的程序和要求，固定的步法和状态，甚至每个动作都伴随着固定的鼓点语言。傣族舞蹈的种类和形式很多，也很受欢迎，各有特色。一般来说，有代表性的节目可以分为自娱、表演、祭祀三类。
3、 傣族舞的基本动作和手型是什么?掌型、曲掌型、冠型、口型、爪型等。基本脚型主要包括形成三弯的钩状脚型，基本手位有低展翼、平展翼、折翼、握翼等。其舞蹈造型中的三弯是模仿孔雀栖息在树桩上，长尾翅膀垂下的自然三弯，延伸资料:注:翻拍下沉缓慢，向下运动要均匀，脊柱要垂直。下蹲时，脊柱不应向前或向后移动，脊柱应向脚跟方向下沉，抬起来的时候会慢慢的，就像下垂一样。下沉的时候，从右臀出来，膝盖向下弯曲，左膝靠右膝，上身会向外偏左，头向右看，反方向移动，出左臀，右脚会逐点靠近左腿。这个时候你的左腿是主腿，重心在左腿上，出臀时，上身不能前倾后仰，保持直立，抬起右腰，向左看。
