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大致轮廓-要求手机横向拍摄。拍摄背景单一，最好是白色，方便剪辑编辑。-手机在3到5米之外。防止拍摄抖动。-角色在屏幕中央。-不需要采取行动。-穿白色太极服装拍摄。否太极穿运动服。动作要领:1。太极立正打开左步——下蹲——举手——下压。2.敲钻石锥左掌——向前斜开左步——双手向后画圈，向前持住。3.抖脚后跟和右腿——抬起右拳和右腿——抖脚，放下拳头。4.懒懒的把衣服系好，放在右手掌心——双手前方画圈——打开。
全民太极。APP“全敏太极”内容丰富。可以跳太极-2/打，还有太极理论讲座，太极基本功。太极拳术，非物质文化遗产，是以太极为核心思想，以中国传统儒道阴阳辩证思想为核心，集调养性情、强身健体、搏击搏击等多种功能，结合阴阳变化和易学五行、中医经络、古导、呼吸等多种功能于一体的内外形态。
从我的音乐和太极密码祝你和家人朋友幸福健康。祝天下所有的拳手和网友都能在我的音乐里开心每一天，快乐一辈子。也希望得到过我一点点帮助的人，成为高尚的人，正直的人，纯洁的人，乐于助人的人。是太极连接我们的心，是太极让我们的距离不再遥远。推广太极，推广太极，推广太极这是我的人生追求。愿世界永远和平，人民生活永远安宁。愿太极成为连接五大洲四大洋的纽带，让太极文化风靡全球。我会一如既往的帮助和引导那些需要我帮助的人。最后，请仔细听，你需要所有的密码和音乐！祝你成功！注:收到后请及时下载，我会不定期更新资源。
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