从男人脚的位置来说，第一步:左脚向前，脚尖向外翻,伦巴是民族舞蹈中拉丁舞的一种，是拉丁音乐舞蹈的精髓和灵魂,伦巴舞蹈是拉丁舞中独具魅力的一种舞蹈,迷人的节奏和肢体表演使伦巴成为舞厅中最常见的舞蹈之一,双人伦巴男生和女生面对面站着，跳跃时抬高臀部,伦巴的基本舞步由6步组成。
不是必需的。双人 伦巴男生和女生面对面站着，跳跃时抬高臀部。男生先向左走四步，女生先向右走四步。男生和女生的步调应该是一样的。如果女步慢，男步的节奏就会被打乱，整个舞蹈跟不上节拍。伦巴舞蹈是拉丁舞中独具魅力的一种舞蹈。起源于古巴，音乐为4/4拍，速度为每分钟25-28小节，每小节四拍，第四拍为翻拍。它的音乐缠绵，它的舞姿柔媚，它的步法曼妙。
2、 伦巴的基本舞步伦巴是民族舞蹈中拉丁舞的一种，是拉丁音乐舞蹈的精髓和灵魂。迷人的节奏和肢体表演使伦巴成为舞厅中最常见的舞蹈之一，伦巴的基本舞步由6步组成。从男人脚的位置来说，第一步:左脚向前，脚尖向外翻，第二步:右脚原地，重心移向右脚。第三步:将左脚转向侧面，等待一会儿，第四步:右脚后退。第五步:左脚原地，重心移向左脚，第六步:右脚向侧面，微微前倾。从女士脚的位置来看:第一步:右脚向后退一步，第二步:左脚原地，重心移向左脚。第三步:右脚向侧面，微微前倾，第四步:左脚向前，脚尖向外。第五步:右脚原地，重心移向右脚，第六步:将左脚转向侧面，等待一会儿。
