按照他的提示把下载器下载到电脑上，然后右键点击下载器，选择“打开”，然后按照步骤依次选择“下一步”,基础训练的话可以查舞蹈基础训练教学,你可以去专门的网站舞蹈教学，你可以去中国舞蹈，地球之舞，还有很多类似这样的网站,一般在视频下有一个“下载”选项,你在百度上搜舞蹈教学视频，会出来很多,此时可以点击视频下载选项下载学习。
你在百度上搜舞蹈教学视频，会出来很多。然后你可以点击你感兴趣的视频看看是优酷、土豆、56还是ku6。一般在视频下有一个“下载”选项。点开，屏幕会出现提示，说你还没有安装网站视频 downloader。按照他的提示把下载器下载到电脑上，然后右键点击下载器，选择“打开”，然后按照步骤依次选择“下一步”。此时可以点击视频下载选项下载学习。
Tudou.com、56.com、Youku.com，有很多。。。你想要订购什么类型的？民间舞？爵士乐？现代舞？戏剧？街舞？还是基础训练视频？如果你想玩爵士或者嘻哈，可以去Chatien。都不错。曲目方面，可以查看历届李涛杯视频的成品舞，民间舞也可以查看李涛杯。基础训练的话可以查舞蹈基础训练教学。。。或者直接在百度上搜索，会出来很多。。
你可以去专门的网站舞蹈 教学，你可以去中国舞蹈，地球之舞，还有很多类似这样的网站。
4、Lisa钢管舞 视频你看过吗?Lisa的 舞蹈水平怎样?In 视频，丽莎先在杆子上转了一圈。在红色的灯光下，丽莎的外套闪闪发光，但模糊的画质依然阻挡不了丽莎的好身材，让她的肩膀更加苗条，裸露的北方更加容光焕发，可能第一圈没变好。丽莎后退了几步，然后跳了起来，她在下来之前在钢管上转了两圈。当她下来时，丽莎展开一只手臂，然后优雅地向下旋转，虽然穿了高跟鞋，但丝毫不影响Lisa跳钢管舞，不愧是队里的舞蹈。
