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广场舞蹈最初由中国武术转化而来，主要是为了锻炼身体。到了现代，我们慢慢开始向爷爷奶奶学习，早晚锻炼身体。现在因为生活水平的提高，很多人开始在饭后跳所谓的广场舞，既锻炼了身体又娱乐了身心。这种简单的舞蹈不需要特殊的训练，而且易学易会，经常有上万人参与，将“广场 Dance”的动员意义和群体性放大到了极限。
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