很多人会选择普通的运动鞋和平底鞋，这对身体是极其有害的，因为广场跳舞时有很多震动脚的动作,在这种情况下，最好的办法就是仔细观察领舞者的动作,Jump广场跳舞选鞋很重要,对身体伤害更大如何学习广场舞蹈:1,根据音乐广场dance视频，了解自己在学什么,见分解动作教学视频,网上有很多广场舞蹈教学视频的,4.见广场舞蹈教学视频。
Jump 广场跳舞选鞋很重要。很多人会选择普通的运动鞋和平底鞋，这对身体是极其有害的，因为广场跳舞时有很多震动脚的动作。如果缓冲能力弱，震动会反冲，时间长了会感觉脚后跟、脚弓、脚。对身体伤害更大
如何学习广场舞蹈:1。首先，我们必须克服害羞。刚开始因为不会跳，害羞胆小，但只要放下身心，勇敢迈出第一步，以后一定会大胆跳下去。2.从最简单的步骤开始学，学会理解音乐，找到合适的节奏，跟着节奏慢慢练习。跳的时候一定要全神贯注，仔细观察领舞老师的动作。有时候你会看周围人的动作，但是周围人的动作不规范，最终你自己也会犯错。在这种情况下，最好的办法就是仔细观察领舞者的动作。3.多和老师、同行交流，听听他们的意见。对于你觉得很难或者学不会的动作，可以请同龄人或者老师来教你。4.见广场舞蹈教学视频。网上有很多广场舞蹈教学视频的。根据音乐广场dance视频，了解自己在学什么。见分解动作教学视频。5.努力练习。坚持经常练习，练好基本功和基本步骤，熟能生巧，跳得越轻松越好看。
3、拉丁舞初学具体怎么 扭腰、怎么扭才能胃部不疼?那我还是你这方面的前辈。现在已经学了三年了，其实要锻炼的话，一定程度上会受到影响。不然怎么能达到锻炼身体的效果呢？还有，恭喜你，你会感到痛苦，这说明你是一个认真的学生，只有努力学习才会觉得痛苦，这才是真正的修行！我们老师看到有些人在我们练习后没有任何痛感，就会指责我们。
