身韵作为中国古典舞的核心语言，其具体的韵脚要素练习包括“举、沉、冲、靠、含、插、横、侧举”八个基本节奏要素,从基础部分开始学，比如呼吸，举，斜，横，撑，手型，手位，脚位,身韵，虽然风格来源明显，但已不能称之为“剧舞”，其由剧向舞的转化已基本完成,身韵即形神结合，身心并用，内外统一,比较老的教材有古典舞班身韵教材，在网站上有视频,身心法则是身韵的基本要素。
"身韵"是中国古典舞“姿势”和“节奏”的总称。身韵作为中国古典舞的核心语言，其具体的韵脚要素练习包括“举、沉、冲、靠、含、插、横、侧举”八个基本节奏要素。身韵即形神结合，身心并用，内外统一。身心法则是身韵的基本要素。形是指外在的动作，包括连接姿态和动作的路线，神是神韵和心灵，起主导作用。劲是指对轻重缓急、强弱长短、刚柔相济关系的艺术处理。规律是行动本身的运行规律。四要素之间的关系，通过力与法，实现了精神与形式、内在与外在的统一。其规律是心与心的和谐、心与气的和谐、气与力的和谐、力与形的和谐。
"身韵"是"姿势"和"节奏"的总称。古典舞的身韵——“体态”属于外在技法范畴，“节奏”属于艺术内涵。只有将它们有机地结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风格和美学精髓。换句话说，“身韵”就是“形神兼备，身心并用，内外合一”，是中国古典舞不可或缺的标志，是中国古典舞的艺术灵魂。身韵，虽然风格来源明显，但已不能称之为“剧舞”，其由剧向舞的转化已基本完成。它摆脱了原来歌剧和舞蹈的千变万化的角色。但是，无论怎么变，都是一样的。这个“一”和这个“变”，既是难得的艺术品格，也是一门艺术的审美本质。
3、中国舞的 身韵应从哪里开始学起?从基础部分开始学，比如呼吸，举，斜，横，撑，手型，手位，脚位。你可以查一下网上有唐诗艺古典舞身韵这是近两年新出的，比较老的教材有古典舞班身韵教材，在网站上有视频。如果没有基础，建议找个靠谱的老师从头开始，自己学，怕留下坏习惯，以后很难改。一开始一定要学的正确，以后就方便你改掉了视。
