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要想跳好交谊跳舞，必须要有很好的节奏感，跳舞时身体要挺拔，身体重心要悬空，领舞时要有一定的水平和指挥技巧。以下是我给中老年人交谊跳现代探戈教学 视频的编排，供大家参考！交谊舞中快速持久旋转的技巧1。平衡你的脚。当你完成许多周的旋转时，你的腿和脚应该是一致的，尤其是当你执行许多周的快速旋转时。千万不要打算在跳流动的旋转步时尽可能延长舞池上的距离。这里最重要的是旋转的质量和乐感，而不是移动的空间有多大。
2、一个人怎么练 交谊舞?另外，交谊舞蹈流行，舞曲的舞点比较明确，舞者很容易根据舞点来跳。在一些国标舞蹈中，舞点变化很大，跳舞的时候需要高度集中注意力，注意跳的点和舞曲。有时候舞点比较弱，这个时候你要按照舞曲的旋律来跳舞，这需要很长时间的学习和训练。交谊舞蹈中如何带人问好？首先是默契和舞步的配合，一定要有一种相互共舞的感觉，另外还要掌握好音乐节奏的节奏，保持姿势的轻盈和兼容。交谊舞蹈主要靠协调，完美的协调需要更多的练习！脚步和身体的协调更重要！望采纳！另外谢谢，交谊舞蹈流行，舞曲的舞点比较明确，舞者很容易根据舞点来跳，在一些国标舞蹈中，舞点变化很大。跳舞的时候需要高度集中注意力，注意跳的点和舞曲，有时候舞点比较弱。这个时候你要按照舞曲的旋律来跳舞，这需要很长时间的学习和训练，希望我的回答能帮到你，谢谢。
