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平四步双人舞视频教程,第一集:两人对面站立手牵手跳起来

来源:整理 时间:2023-03-24 05:59:30 编辑:一个啦啦队 手机版

以男子步为例:第一步:两人面对面站立,手牵手,初学者双人舞基本步法是向前大步,向前侧步,后腿侧步,向前左转,向后左转,向前右转,向后右转,第七步,第八步和第九步,女步和男步相反,双人舞是两个人合作的舞蹈,所以跳舞的时候要注意协调,跳舞的时候所有的伙伴都需要一定的磨合期,第四步,第五步和第六步。

十八步 双人舞 教程

1、十八步 双人舞 教程

以男子步为例:第一步:两人面对面站立,手牵手。男子一步,左脚向前迈,跟着地面走。第二,三步走。收回左脚,顺时针旋转90度,右转。收回你的右脚。将左脚放在右后方。把你的右手举到右前方。用左手拉对方的右手。第四步,第五步和第六步。右脚,右前跨。左脚的右前跨度。右脚再次跨过。第七步。左脚转90度。左转,牵手。第八步和第九步。松开左手,抬起左前方。左脚向左转90度。将你的右脚指向地面。步骤10、11和12。把你的右脚转90度。向前迈一步。左脚向前迈一步。右脚再迈一步。同时,水平举起右手。步骤13、14和15。右脚向后退。用你的左脚后退。第16步,第17步,第18步右脚回来脚尖点地的时候。右脚迈出一大步。左脚转180度。双方交换了位置。开始下一个循环。女步和男步相反。

2、初学 双人舞基本步法

初学者双人舞基本步法是向前大步,向前侧步,后腿侧步,向前左转,向后左转,向前右转,向后右转。步骤相对简单,重要的是表演时要有配合感,初学者从简单的舞步开始学,练习向前向后,熟练后练习向左向右,最后学会向后转。刚开始的时候不适合快节奏的音乐,放一些可以轻松卡顿的曲子,跟着节拍慢慢练习。跳舞的时候,第一拍比较好,跟上节奏后会轻松一些,双人舞是两个人合作的舞蹈,所以跳舞的时候要注意协调,跳舞的时候所有的伙伴都需要一定的磨合期。

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