刚开始要有耐心，学的东西都开始变得枯燥(尤其是拖舞，基本步骤很简单，但是为了以后跳的优雅，要耐心练习),如果有，就对着它练，边练边跟着视频上的调整动作,我的建议是你看一看摇滚风铃的马斯式鬼舞,还有，奔跑没有固定的正确步调，好像是根据自己的风格来定的,现在变装舞在中国才刚刚起步,更多在线阅读教学我是鬼舞迷，想快速学会有点难,仔细看视频,基本上是看视频学会的。
刚开始动作僵硬、晃动、不雅观，都是因为你缺乏练习时间和熟练程度。当你非常熟练的时候，你就可以控制身体晃动的节奏和方式。高手舞者都是摇摇晃晃的，但是再多也能控制住。现在变装舞在中国才刚刚起步。基本上是看视频学会的。仔细看视频。不看就忘了。看完之后马上练习，然后照着镜子看看自己的动作和老师的有什么不一样，慢慢提高。过程很枯燥，但是要坚持。刚开始要有耐心，学的东西都开始变得枯燥(尤其是拖舞，基本步骤很简单，但是为了以后跳的优雅，要耐心练习)。对了，我觉得重要的还有我自己的经验:坚持下去，每天尽量抽出时间练习。家里有镜子吗？如果有，就对着它练，边练边跟着视频上的调整动作。如果没有镜子，可以有手机。跳一段，拍下来自己看纠正动作。当你开始练习的时候，不要去想那些大师们花式，他们都是用汗水堆积起来的。还有，奔跑没有固定的正确步调，好像是根据自己的风格来定的。
鬼舞是一种博大精深的文化。Aauto faster里的蒙面人大多是学了一两个月的新手，动作都是错的。我的建议是你看一看摇滚风铃的马斯式鬼舞。小步风格的大多是女生跳的。法国蒙面人的专业名称其实是软毛。那种Aauto更快的蒙面人风格上不了台面。说白了，如果你和周围其他地方的舞团有交流，它也会吃亏。
可能是因为你基础差吧~！更多在线阅读教学
4、如何快速学会鬼步舞?我是鬼舞迷，想快速学会有点难。首先，我跳鬼舞主要靠脚尖和脚跟，跳的时候双脚同时动，速度比较快，我要左右脑反应快，重心要稳，这样容易扭到脚，严重伤筋动骨。没有一定时期的训练和毅力，是不可能很快学会的，我建议我想跳鬼舞。另外提醒一下，买双专门跳鬼舞的鞋，皮鞋和硬底鞋绝对不允许跳鬼舞。
