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1。跳完曳步舞小腿就勾不动了。在这里，这意味着膝盖不发力，小腿不带动勾手，而不是不允许自然弯曲减少。2.前后跳的时候尽量直。跳的时候不要把脚抬的太低！4.落地的时候不是脚尖点地就是脚跟点地！5.尽可能保持身体挺直，将体重放在两腿之间。！6.不要急着练稳！一步一个脚印！7.不要心急，脚踏实地慢慢来。
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4、学 鬼步舞的基础方法是什么?现在广场上很多大妈都开始学鬼步舞蹈，因为鬼步舞蹈是最近兴起的一种广场舞，因为这种舞蹈比较简单。学习鬼步舞蹈的基本方法是什么？我给你介绍一下学习的方法鬼步舞蹈！1.抬起左腿，呈弓步悬挂，弓步时尽量弯成直角。同时，将右腿向后滑半步，记得同步。2.左腿向前，同时，右脚再次向后滑半步，记住，是放下左腿的力量让右脚同时向后滑。重心在两腿之间，向前倾。3.抬起右腿，双腿悬空成弓箭步，同时，左腿向后滑半步。记得同步，4.右腿向前，同时，左脚再向后滑半步。记住，是放下右腿的力量让左脚同时向后滑，重心在两腿之间。向前倾，5.之后循环以上四个动作加速。
